肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事

生活中不少人对排便这件事有着难言之隐，比如本来肚子有点疼，想排便的感觉非常强烈，但到了厕所想拉却拉不出来，尴尬的蹲在卫生间里，肛门坠胀之感又隐隐出现，非常难受，那么，肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事?

如果大家出现肚子疼，想大便但是又拉不出来的症状，首先要考虑是不是由于受凉或吃了不卫生的食物引起的，以上原因引起的肚子疼一般可很快恢复。如果长期出现以上症状，就是患了胃肠疾病，可以去医院进行相关检查，然后进行对症治疗。

肚子疼想拉屎拉不出来有以下原因：

1、想拉大便拉不出可能是最近有上火的情况，这个时候要审视一下自己平时的饮食习惯。看看有没有吃什么容易导致上火的食物，最近的生活是否规律，有没有熬夜或者是休息睡眠不足的情况，如果有，要加以改善。

2、上火可能会导致便秘，一定注意自己平常的生活习惯和饮食习惯。大便干燥最重要的一个解决和预防的方法就是一定要多喝水。每天要学会提醒自己常常河水，或者多吃一些蔬菜水果补充维生素。

3、便秘患者建议早上晨起喝一杯淡盐水，可以帮助早晨排便。还要纠正自己的饮食习惯，比如多吃粗粮，玉米糙米等等都是不错的选择，粗粮可以增加肠胃的蠕动，也就可以起到润肠通便的作用了。

4、多吃新鲜水果，可以帮助消化，为人体补充水分，这样就可以软化大便，使大便容易排出。

5、多吃新鲜蔬菜。肠胃功能紊乱的患者，平时最好多吃一些素菜，这样对调节肠胃功能非常有好处。生菜，胡萝卜，芥菜，芹菜等蔬菜里面含有丰富的维生素，胡萝卜素和纤维素，具有调理肠胃的作用，可以帮助大便排出。

以上就是肚子疼想拉屎拉不出来怎么回事的详细介绍，相信大家都有了更多的了解，拉不出大便的人要注意平时多补充水分，多喝水吃水果，生物钟一定要规律，不要熬夜，要给自己留下充足的睡眠时间，只有保证休息，才不容易上火导致便秘。大同肛泰医院在治疗肛肠疾病方面有丰富的经验，医院凭借过硬的医疗质量、全方位的贴心服务和先进的诊疗技术，对患者的健康保驾护航，并赢得广大患者的的一致好评。