68 岁东野圭吾因结直肠癌离世｜肠道警报别忽视，肠癌可防可控！

写出《白夜行》《嫌疑人 X 的献身》等经典作品的日本作家东野圭吾，因结直肠癌不幸离世，终年 68 岁。消息一出，无数读者倍感惋惜。
 
这位擅长挖掘线索、剖析真相的推理大师，却没能及早发现身体发出的 “预警信号”。结直肠癌，早已成为高发的消化道恶性肿瘤。但很多人不知道：结直肠癌是最容易预防的癌症之一！
 
从肠道息肉发展为癌变，通常拥有 10～15 年的漫长窗口期。只要及时筛查、尽早干预，就能阻断癌变。大同肛泰肛肠医院在此温馨提示，重视肠道健康，读懂身体预警！
 
01、结直肠癌常见早期信号
 
很多人出现不适，习惯性当成痔疮、便秘一拖再拖，错过***治疗时机。出现以下症状，请尽快到肛肠专科就诊：
 
1、便血便血是最容易混淆的症状！
痔疮便血多为鲜红色、滴血；结直肠癌便血常暗红，混有黏液、脓血，和大便混合在一起。不要自行判定 “只是痔疮”！
 
2、排便习惯改变
无诱因持续腹泻、便秘，或是腹泻便秘交替出现；排便次数明显增多、总有排不干净的坠胀感。
 
3、大便形态变化
大便持续变细，像细条、铅笔状，提示肠道可能存在占位挤压。
 
4、全身异常
表现不明原因乏力、贫血、短期内体重快速下降、持续性下腹隐痛腹胀。

02、这些人属于高危人群，优先筛查
 
✅ 年龄≥40 岁人群
✅ 有结直肠癌、肠息肉家族史
✅ 长期爱吃红肉、烧烤、腌制食品，饮食少粗纤维
✅ 长期久坐、肥胖、吸烟酗酒
✅ 患有溃疡性结肠炎、肠道息肉病史
 
03、预防结直肠癌，核心做好这几点
 
1、定期肠镜筛查（重中之重！金标准）
普通人群建议 40 岁起定期进行肠镜检查；高危人群需要提前筛查。肠镜是肠道疾病筛查与诊断的金标准，可以直观观察全部肠道，发现息肉可同步切除，直接切断癌变路径。害怕普通肠镜的朋友，可选择无痛肠镜。
 
2、调整日常饮食结构
减少肥肉、加工肉、熏烤、辛辣刺激食物；多摄入粗粮、新鲜果蔬，增加膳食纤维，保持大便通畅。
 
3、摒弃不良生活习惯
避免久坐不动，每周坚持适度运动；戒烟限酒，不要长期熬夜。
 
4、肠道疾病及时治疗
查出肠息肉、慢性肠炎一定要遵医嘱随访治疗，不要放任不管。
 
04、大同肛泰肛肠医院温馨提示
 
肛肠疾病症状相似度极高，单凭肉眼无法区分痔疮便血与肠癌便血。很多结直肠癌早期症状和痔疮高度重合，每年我院接诊不少将肠癌误以为痔疮拖延的患者。
 
推理故事可以等待结局，但健康不能赌运气。不要等到身体亮起红灯才重视肠道，主动筛查，就是对自己最好的保护。
 
如果你长期排便不适、反复便血、存在肠道困扰，及时去专科医院进行专业肛肠检查，早查、早诊、早治，守护肠道健康！