长期便秘怎么治疗好

便秘是我们常见的一种疾病，大家会经常遇到便秘这个问题，偶尔的饮食不太注意，会发生一两次便秘，可以不用在意，但如果长期大便困难，就一定要引起重视，因为便秘会给人体带来很大的危害，那么，长期便秘怎么治疗好，下面我们就为大家介绍一下。

1、一般治疗

如果引起便秘的主要原因是饮食不当造成的，对于这类便秘的治疗，是相对简单的。可以通过饮食、锻炼、改变不良习惯等方面进行治疗。即在饮食中增加纤维食物，如水果、蔬菜等；多运动和锻炼，改掉长期忍便等不良习惯，对便秘者也是至关重要的。

2、药物治疗

如果一般调理后，便秘状况没有得到改善时，就可以采用药物进行治疗。对一般便秘者使用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，会造成药物依赖。

3、中药治疗

中医是通过辨证论治将便秘分为：津血亏虚，气虚、实热、血虚等不同类型，可根据情况实施不同的治疗，并具有全面调理的整体观念，对比单一的使用肠道蠕动药，效果稳定。

4、水疗法

对于患有顽固性的便秘患者，采用一般疗法，和药物疗法没有一丝的疗效，可以试一试大肠水疗，即通过仪器，将灭菌净化的盐水，不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收，和排泄功能的目的。疗法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。

以上就是长期便秘怎么治疗好的详细介绍，相信大家都有了更多的了解，便秘危害大，大家一定要引起重视，如果有长期便秘症状，一定要及时去正规的医院检查，大同肛泰医院在治疗便秘等肛肠疾病方面有丰富的经验，医院凭借过硬的医疗质量、全方位的贴心服务和先进的诊疗技术，对患者的健康保驾护航，并赢得广大患者的的一致好评。