总感觉大便堵在肛门口,拉不出来

在生活中，大家都非常重视吃，为了吃好，想尽了办法。但是，除了吃，其实拉也非常重要。如果只吃不拉，或者吃得多拉得少，身体就会出现问题。说到拉的问题，很多人都遇到过，便秘就是一个比较普通的问题。特别是大便太硬拉不出来，总感觉大便堵在肛门口,拉不出来，不仅难受，而且很尴尬。

那么，造成大便堵在肛门口,拉不出来的原因是什么呢？

1、饮食口味过重

现在很多人，比较喜欢一些重口味的食物，如高糖、高盐、高辣、高油的食物。人体经常食用这些食物，会大大增加人体肠胃的负担，导致蠕动出现问题，时间一长就会引起排便困难，甚至出现便秘。

2、经常憋便

很多人都出现过这样的情况，明明产生了便意，但是因为一些其他的事情，不能马上去厕所将大便排出来，所以一直憋着。等事情忙完，想要去排便的时候，却发现排不出来了。这是因为，当你一直憋着，大便重新“回到”肠道之中，水分会被肠道吸收了，大便就会变得比较干燥。长期如此的话，肠道对便意变得不敏感，时间一长就会形成便秘。

3、精神压力大

一般来说，当大肠中的粪便达到一定的量，人就会产生“便意”。但是，如果精神受到了比较强烈的刺激，产生了惊恐、情绪紧张或者焦虑等情况，就会冲淡“便意”，甚至导致“便意”消失。如果时间长了，就会形成便秘。当然，如果在某段时间内注意力高度集中，也会造成便秘的出现。

4、不爱喝水

人体百分之七十都是水分，如果不爱喝水，就会导致体内的水分不足，从而导致大便干结，不够湿润，很难蠕动，难以排出，从而形成便秘。

便秘不仅容易导致肛门出现问题，而且还会导致脸色暗沉、毒素增多，让人产生郁闷、烦躁等症状，给身体带来非常多的危害。

以上就是总感觉大便堵在肛门口,拉不出来的详细介绍，相信大家都有了更多的了解，便秘危害大，大家一定要引起重视，及时治疗就诊才能有利于早日恢复健康，大同肛泰医院在治疗肛肠疾病方面有丰富的经验，医院凭借过硬的医疗质量、全方位的贴心服务和先进的诊疗技术，对患者的健康保驾护航，并赢得广大患者的的一致好评。