大同肛泰肛肠医院：排便频繁可能是这几种疾病信号

大同肛泰肛肠医院专家详解：小张总是一天跑厕所好多次，朋友们都打趣地叫他“直肠子”，小张问：为何我这肠子这么不争气？
如果您也有上述困扰——排便次数增多，频繁跑厕所，一定要警惕消化道疾病的出现。

每天解几次大便算正常

 
通常情况下，每个人的排便习惯不尽相同，但一般来说，健康成人每天排便1-3次或每2-3天排便一次均属正常范围。排便次数多，指的是在一段时间内(如连续几天或几周内)，排便频率明显高于个人的日常习惯，且伴随粪便性状(如质地、颜色、气味)的改变。
 
值得注意的是，偶尔的排便次数增多可能只是暂时的生理调整，大同肛泰肛肠医院专家提醒：但若持续发生，则可考虑以下几种疾病。
 
 

大便次数增多的原因

 
①肛窦炎
患者不仅大便次数增多还伴有肛门下坠感。另外，肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎，进一步可发展成肛周脓肿。这部分患者常常是吃了止泻药依旧不管用。
 
②直肠恶变
较隐蔽，在出现便血症状之前很难早期发现。但是可能有肛门下坠、排便次数增多、排便不尽感，应提高警惕，及时检查，及时治疗。
 
③直肠炎
如果慢性结肠炎累及到直肠，可以出现肛门下坠感与排便次数增多。一般病程较长，反复发作，病变程度轻重不一。
 
④痔疮
外痔，产生的肛门口异物感，反复刺激肛门引发的便意强烈。
 
⑤直肠黏膜脱垂
不仅大便次数增多，还可伴有肛门下坠感。另外,肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎,进一步可发展成肛周脓肿。这部分患者常常是吃了止泻药也依旧不管用。
 
⑥慢性结肠炎
慢性结肠炎病变主要累及直肠和乙状结肠，肠粘膜出现水肿、糜烂、溃疡和出血，少数可能及整个结肠。患者主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便，伴里急后重感；病程缓慢，常反复发作。
 
⑦胃肠炎
此病有明显的季节性，在夏季较为多见，这与夏季炎热的气候有着很大的关系。除此之外夏季的饮食也是导致大便次数增多的原因，因为夏季是胃肠炎的高发期，一旦患病就会导致胃肠道功能紊乱，并且导致腹泻。
 
⑧肠道功能紊乱
导致肠胃功能紊乱的原因有很多，其中最常见的就是饮食方面的因素。如果长时间食用一些辛辣、油炸、高糖类食物的话，就会因此而影响胃肠道健康，并且因此导致腹泻。

大便次数增多如何调理？

 
对于便次增多的情况，可通过以下几方面解决：
 
✓合理饮食
健康的饮食需要注意荤素搭配，多吃含纤维的食物，如：玉米、燕麦、多吃白菜等，主食不要过于精细要适当多吃些粗粮，保证食物中的膳食纤维素充分，才能刺激肠壁的蠕动，缓解大便秘结。
 
✓定时排便
无论工作多么繁忙，一旦有了便意，就要及时去排便，培养神经系统的排便条件反射，排便的次数也会增多，形成规律性的排便习惯。
 
✓每天坚持多喝水
水是生命的源泉，适量的水可以起到稀释粪便的作用，防止便秘，使肠道的推动更为有力，保持大便柔软，当然也就可以减少大便困难的症状。
 
✓注意食品卫生
注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
 
✓重视结肠镜检查、肛门镜检
可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断。此外，也可对部分肠道疾病进行治疗，如肠息肉的镜下切除等，达到诊治结合的目的。
 
✓规律作息
保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，维持身体正常的生物钟节律，有利于肠道功能的稳定。大同肛泰肛肠医院。